DIREKT - SCHNELL - EFFEKTIV -
WIRKUNGSVOLL

DIREKT - SCHNELL - EFFEKTIV - WIRKUNGSVOLL

Basierend auf den modernsten und weltweit erfolgreichsten Sebstverteidigungs - Techniken der Israelischen Polizei- und Verteidigungsstreitkräfte. Entwickelt zur Verteidigung von rechtswidrigen, vorsätzlichen Angriffen auf der Straße/öffentlicher Raum. In dem es keine Regeln und keine Schiedsrichter gibt.

Was den Gegner dazu bewegt sich zu nähern, ist die Aussicht auf Vorteil. Was den Gegner vom Kommen abhält ist die Aussicht auf Schaden.

Sunzi (um 500 v. Chr.) chinesischer General und Militärstratege »Die Kunst des Krieges«
KRAV MAGA SELBSTVERTEIDIGUNGSSYSTEM

KRAV MAGA SELBSTVERTEIDIGUNGSSYSTEM

KRAV MAGA ist eines der modernsten, fortschrittlichsten und wirkungsvollsten Selbstverteidigungssysteme die es derzeit gibt. So wie alles auf dieser Welt kann man auch das Erlernen. Zuerst ist es wichtig, dass Ihr den Willen habt euch zu verteidigen. Die Angst verliert jemandem weh zu tun, der euch erheblich verletzen will. In jedem steckt das Herz eines Verteidigers/Kämpfers! Unser Ziel ist: Menschen, egal welches Geschlecht (w/m/d) und unabhängig vom Alter, DIREKTE-SCHNELLE-EFFEKTIVE-WIRKUNGSVOLLE Selbstverteidigungs-Techniken zu vermitteln um auf rechtswidrige Angriffe, egal welcher Art, erfolgreich reagieren zu können. Dabei zeichnet sich KRAV MAGA durch einfache und leicht zu erlernende Techniken aus. Grundlage dafür sind die natürlichen Reflexe eines jeden Menschen, die unter Stress und in gefährlichen Situationen schnell abrufbar sind.

KRAV MAGA SELBSTVERTEIDIGUNG AUF DER STRASSE

KRAV MAGA SELBSTVERTEIDIGUNG AUF DER STRASSE

Nicht hinter jeder Ecke lauert die Gefahr, aber die Gefahrenecken werden leider immer mehr! Jeder kann leider Opfer eines rechtswidrigen Angriffes oder Überfalls werden. Dabei spielt der Ort keine Rolle. Es kann auf der Straße, in einem Club, im Bus und Bahn oder bei öffentlichen Veranstaltungen in großen Menschenmengen geschehen. Da Angriffe an diesen Orten nicht über mehrere Runden gehen, muss diesen DIREKT-SCHNELL-EFFEKTIV und WIRKUNGSVOLL begegnet werden. Regeln und Ehre gibt es hier nicht! Wir Instructoren möchten Euch aber nicht nur die Techniken vermitteln, sondern auch Eure Fitness und Euer Selbstvertrauen verbessern. In realitätsnahen Situationen bekommt ihr ein Gefühl für taktisches Verhalten und lernt eure Umwelt mit anderen Augen zu sehen. Die beste Selbstverteidigung besteht darin, gar nicht erst in einen Kampf verwickelt zu werden. Neugierig auf ein kostenloses Probetraining? Dann melde Dich oder komme einfach vorbei!

KRAV MAGA BASIC-TECHNIKEN

KRAV MAGA BASIC-TECHNIKEN

Die Grundlagen/Basics für eine DIREKTE-SCHNELLE-EFFEKTIVE und WIRKUNGSVOLLE Selbstverteidigung sind beispielweise: Wie verteidige ich mich ohne mich selbst zu verletzen- Schlage ich mit der offenen Hand oder mit der Faust - Wie stoppe und wehre ich Schläge ab - Wie reagiert man bei Angriffen, wenn ein Messer, Stock, Baseballschläger oder evtl. Schusswaffe im Spiel ist - Wie stehe ich und wie bewege ich mich sicherer - Wie reagiere ich bei einem Angriff zum Hals (Würgeangriff) - Wann setze ich meine Beine, mein Knie erfolgreich ein - Was sind Distanzen und wie bleibe ich auf Distanz - Was kann ich alles zur Verteidigung einsetzen, Kopf, Ellenbogen, Knie - Wie verteidige ich mich am Boden und wie komme ich schnell wieder auf die Beine - Wie löse ich Umklammerungen - Was kann ich als Hilfsmittel einsetzen und...und...

KRAV MAGA ADVANCED-TECHNIKEN

KRAV MAGA ADVANCED-TECHNIKEN

Advanced-Techniken setzen die Basic-Techniken voraus. Nach erfolgreicher Verteidigung des ersten Angriffs wird der Angreifer nicht aufhören bis er sein Ziel erreicht hat. Deine Angst auszunutzen und Dir körperlichen und seelischen Schaden zuzufügen. Hier rast dein Herz und dein Körper fällt vielleicht in Schockstarre oder besser ist, er will sich verteidigen. Wir bringen Dir bei Dich richtig und vehement zur Wehr zu setzten. Dazu gehören dann: Konter aus verschiedenen Positionen - Was sind mögliche logische Abfolgen im Kampf - Kämpfen im In-Fight (Nahdistanz) - Wie verhalte ich mich bei einem oder mehreren Angreifern - Möglicher Einsatz und richtiger Umgang von Messern, Stock und Schusswaffen - Boxtechniken mit realistischen Abfolgen bei richtigem und festem Stand - Sparring mit Körperschutz und Free-Fight-Handschuhen - Takedownverhinderung - Sicheln und Wurfkonter - Clincharten und lösen aus dem Clinch - Antigrappling -Verteidigung gegen Hebel- und Würgeangriffe. Mit einfachen Worten: Wir verteidigen uns mit allen Mitteln so lange bis der Angreifer von mir ablässt oder Kampfunfähig gemacht wurde.

ATTACK-DEFENSE-FIGHT

ATTACK-DEFENSE-FIGHT

Attack-Defense-Fight - bedeutet übersetzt: Angriffs-Verteidigung-Kampf. Beim Attack-Defense-Fight/Training soll das Gelernte unter realitätsnahen Bedingungen und Situationen umgesetzt werden. Der Angreifer trägt einen Schutzanzug und geht massiv verbal und körperlich gegen sein Opfer vor. Der Verteidiger soll lernen, die Situation unter diesen extremen Bedingungen richtig einzuschätzen und dementsprechend zu handeln,. Sprich sich mit allen Mitteln, die ihm zur Verfügung stehen, zu wehren, so dass er möglichst unbeschadet aus der Situation herauskommt. Der Verteidiger wird beim Attack-Defense-Fight bewusst an seine psychischen und physischen Grenzen gebracht. Dies ist eine Erfahrung, die für die realistische Selbstverteidigung unverzichtbar ist. Das Ziel ist es, dem Gehirn neue Verhaltensweisen "zu programmieren", die es in diesen Situationen, also unter hohem Stress, anwenden kann. Leider reagieren die meisten Menschen noch nicht einmal mit Flucht da sie Starr vor Angst sind. Das macht es dem Angreifer umso leichter sein Opfer noch mehr und erheblich zu verletzten.

KRAV MAGA GESCHICHTE UND ENTWICKLUNG

KRAV MAGA GESCHICHTE UND ENTWICKLUNG

Krav Maga (hebräisch קרב מגע „Kontaktkampf“) Begründer war Imrich Lichtenfeld. In den 1930 Jahren entwickelte Imrich Lichtenfeld effiziente Kampfmethoden und trainierte Juden, damit sie sich gegen antisemitische Übergriffe wehren konnten. Ab 1942 trainierte Lichtenfeld Nahkampf in Palästina und im Jahre 1948, mit der Begründung Israels, wurde Imrich Lichtenfeld Chefausbilder der israelischen Armee und zugleich der Begründer von Krav Maga. Nach seiner aktiven Zeit beim Militär, wurde das Krav Maga System für die Polizei und die Zivilbevölkerung angepasst. 1998 kam Krav Maga durch Ammon Maor auch nach Deutschland und in Offenburg wurde eines der ersten Training-Center 2001 eröffnet. Damals waren Armin Berberich und Bernd Otto (Gründer des TC in Offenburg) maßgeblich daran beteiligt. Seit 2018 heißt das Trainingscenter, Krav Maga -Mein Zentrum für Selbstverteidigung- in Offenburg

VIDEOS & BILDER

SELF DEFENSE & FIGHT INSTRUCTOR

PROFESSIONELL & BESTENS AUSGEBILDET
WOLFGANG BRAUNHOFER

WOLFGANG BRAUNHOFER

SELF DEFENSE & FIGHT INSTRUCTOR

Seit über 16 Jahren (2003) trainiere ich schon sehr erfolgreich das Israelische Selbstverteidigungs-System KRAV MAGA. Seit über 12 Jahren unterrichte ich schon! Ausgebildet wurde ich bei Master Instructor/ Speciality Instructor Police: Bernd Otto (ehm. Leiter Krav Maga Defcon Offenburg) sowie den Cheftrainern des Krav Maga Defcon Verbandes. Meinen damaligen BASIC INSTRUCTOR absolvierte ich sehr erfolgreich 2008. Erfahrung, Spaß, Leidenschaft, Ansporn und großes Talent trieben mich voran und so absolvierte ich 2010 die höchste Gradierung zum ADVANCED INSTRUCTOR. Erfolgreiche Lehrgänge in Grappling und Defcon-Fighting, sowie Instructor-Fortbildungen waren stets Pflicht. Selbstverständlich trainiere ich selbst auch immer mit! Instructoren sollten immer am Training teilnehmen um nicht zum Theoretiker zu werden. Außerdem habe ich über 25 Jahre in verschiedenen Clubs im Service und an der Tür gearbeitet. Hier konnte ich das erfolgreiche und moderne Selbstverteidigung-System KRAV MAGA sehr oft gut gebrauchen und einsetzen. Einige Dinge im Leben sollte man sich immer merken: 1. Si vis pacem para bellum! „Wenn du Frieden willst, bereite dich auf Krieg vor. 2. Was den Gegner/Angreifer dazu bewegt sich zu nähern, ist die Aussicht auf Vorteil! Was den Gegner vom Kommen abhält ist die Aussicht auf Schaden!

DENIS TRÖMEL

DENIS TRÖMEL

SELF DEFENSE & FIGHT INSTRUCTOR

Seit 2010 trainiere auch ich, das weltweit erfolgreiche und moderne Israelische Selbstverteidigung-System KRAV MAGA in Offenburg. Ich unterrichte seit 2013 mit viel Spaß und Ehrgeiz, die Mitglieder und Teilnehmer unseres Zentrum für Selbstverteidigung. Ausgebildet wurde ich bei Master Instructor/Speciality Instructor Police: Bernd Otto (ehm. Leiter Krav Maga Defcon Offenburg). Ich erlernte Krav Maga im Verband Krav Maga Defcon und wurde auch dort von den Cheftrainern sehr gut ausgebildet. Legte dort 2013, sehr erfolgreich meine Prüfung ab. Meine höchste Gradierun: Basic Instrukter. Weiterführende Kenntnisse und Erfahrungen erlangte ich durch erfolgreiche Besuche und Teilnahme von Grappling-, Kick/ Thaibox- und Defcon-Fighting Seminaren. Durch immerwährende Auffrischung und Weiterbildung, durch jährliche Instructor Fortbildung, war für mich immer selbstverständlich. KRAV MAGA zu unterrichten und dabei selbst immer noch mit zu trainieren, gehört einfach zu den Pflichten eines guten Instructors/Trainers. Erst durch die ständige Wiederholung der Fight- & Self Defense Techniken, erreicht man das Ziel: Sich selbst und Andere im Ernstfall verteidigen zu können.

MITGLIEDER-ANTRAG

Mitglieder-Antrag  

Klick drauf als pdf-download

VIDEO DES MONATS

MITGLIEDSBEITRAG

35,00 pro Monat
ERWACHSENE

ERWACHSENE

30,00 pro Monat
SCHÜLER

SCHÜLER

STUDENT/JUGEND
30,00 pro Monat
SONDERBEITRAG

SONDERBEITRAG

NACH ABSPRACHE!
49,00 pro Stunde
EINZELTRAINING

EINZELTRAINING

Bitte uns direkt ansprechen.
30,00 EINMALIG
ANMELDEGEBÜHR

ANMELDEGEBÜHR

inkl. Dein Trainings-T-Shirt
Kein Ausweis von Umsatzsteuer, da Kleinunternehmer gemäß § 19 Abs. 1 UStG!

Wenn Du Interesse an unserem erolgreichem Training mit dem modernen und weltweit, erfolgreichen Selbstverteidigungs-System KRAV MAGA hast, bist Du gerne zu 3 kostenlosen Probetrainings eingeladen. Setze Dich einfach mit uns in Verbindung und wir beantworten Dir gerne weitere Fragen. Oder komme einfach zum Training durch. Was Du zum Training dabei haben solltest: Hallenschuhe, normale Trainingskleidung, Handtuch und etwas zu trinken. Keine Angst bei uns trainieren normale Menschen, die einfach das Gleiche wollen. Selbstverteidigung lernen, dies DIREKT-SCHNELL-EFFEKTIV-WIRKUNGSVOLL
TRAINING

TRAINING

Beim Israelischen Selbstverteidigungs-System KRAV MAGA kommt es zu körperlichem Kontakt (Vollkontakt)! Hierbei werden rechtswidrige Angriffe realitätsnah vermittelt. Verletzungen können hierbei nie gänzlich ausgeschlossen werden. Bitte bedenke, dass Du auf eigene Gefahr trainierst und wir keine Haftung für Verletzungen, die beim Training auftreten, übernehmen können. Kommt selten vor da wir unsere Mitglieder gut trainieren und ausbilden!
GESUNDHEIT

GESUNDHEIT

Bevor Du Geld für Schutzausrüstung ausgeben willst, nutze erst mal die kostenlosen 3 Probetrainings. Danach gibt es dann gerne Empfehlungen für Trainings Equipment gerade für effizientes Training und spezielle ADVANCED & ATTACK-DEFENSE-FIGHT Training wie bsw. Tiefschutz, Boxhandschuhe, Free-Fight-Handschuhe, Kopfschutz, Zahnschutz, Unterarm-Schützer, Knieschützer, evtl. Schienbeinschützer. Alles bekommt Ihr günstig bei Amazon oder ebay. Wir geben euch gerne Tipps dazu.
Ausrüstung

Ausrüstung

KONTAKT HANDY
Wolfgang Braunhofer +49 176 66 1000 33 Denis Trömel +49 160 99 3605 26

TRAININGSORT & TRAININGSZEITEN

SELBSTVERTEIDIGUNG OFFENBURG KRAV MAGA

-DIREKT-SCHNELL-EFFEKTIV-WIRKUNGSVOLL-

KAUFMÄNNISCHE SCHULEN OFFENBURG

(KREISSCHULZENTRUM OFFENBURG)

- TURNHALLE - (DIREKT DAVOR PARKEN)

ZÄHRINGER-STRASSE 37-39

77652 Offenburg

TRAININGSZEITEN

DIENSTAG: 18:30 - 20:00 UHR

FREITAG: 18:00 - 19:30 UHR

www.krav-maga-offenburg.de

info@krav-maga-offenburg.de